骨盐量偏高怎么降下来？

如果只是单纯的骨盐量偏高，不伴有其他异常症状，可不必担心，不会出现什么大问题，但是如果是由于骨质疏松导致的骨盐量偏高，建议及时处理，少吃一些高无机盐食物，要多吃一些含钙比较丰富的食物，并且适当锻炼，定期复查。

根据你的这个提问来讲，如果骨盐量较高，那么平时最好减少加工食物的摄入量，平时多吃一些新鲜的食物和自己做的食物，自己做饭时可尽量少放一些盐，同时要加强身体锻炼，减少脂肪高的食物摄入。如果出现明明显的全身不适等症状，建议及时到医院就诊，进行相应的检查以及治疗，以免病情加重。