总感觉嗓子里有痰粘着怎么办？

总感觉嗓子里有痰粘着一般考虑是呼吸道感染所引起，症状轻者，可多喝水，以助于稀释痰液利于咳出体外，症状重者，可在医生指导下使用化痰药物治疗，同时多吃水果蔬菜等。

考虑是上呼吸道感染引起的总感觉嗓子里有痰粘着，也不能排除咽喉炎有关，还容易引起咳嗽，有异物感，声音嘶哑，喉咙肿痛，嗓子干痒症状，平时注意多喝水，不要喝酒吸烟，不要吃辣的刺激咽喉，可以服用清热解毒，去火，清喉利咽，化痰止咳的药物治疗，服用药物3天如果没有效果建议您到医院呼吸内科或耳鼻喉科检查看看。