疱疹自己怎么治疗

疱疹分为单纯疱疹、带状疱疹等类型，治疗需根据类型和严重程度选择非药物干预或药物（如抗病毒药）。早期干预可缩短病程、减轻症状。

单纯疱疹（口唇/生殖器）

保持患处清洁干燥，避免抓挠。可局部冷敷缓解疼痛，出现水疱时使用收敛剂（如炉甘石洗剂）。症状持续或加重时，需就医评估是否使用抗病毒药物。

带状疱疹（神经痛型）

急性期需注意休息，避免摩擦患处。疼痛明显时可冷敷或外用止痛药（如利多卡因凝胶）。老年或免疫低下者需尽早就医，遵医嘱使用抗病毒药物及营养神经药物。

特殊人群护理

孕妇感染单纯疱疹需警惕，及时就医避免胎儿感染。婴幼儿疱疹需保持皮肤清洁，避免接触他人。糖尿病患者因免疫力低下，疱疹易扩散，需严格控制血糖并尽快就医。

预防复发与注意事项

避免过度劳累、熬夜及辛辣饮食，增强免疫力。生殖器疱疹患者需避免性生活直至完全康复，防止交叉感染。多次复发者需长期管理，定期复查。