鱼肝油吃到几岁？

鱼肝油中含有丰富的维生素A和D，能够补充宝宝所需的营养物质，一般吃到两岁左右。维生素A可以促进宝宝的发育，增强宝宝的免疫力和抵抗力；维生素D可以促进钙的吸收，防止宝宝发生抽搐。

宝宝吃鱼肝油是为了补钙，在半岁到2岁之间服用最佳，超过2岁以后不建议服用。1、宝宝在2岁以前，身体增长和发育迅速，需要较多的营养物质，如果补充不足，则会影响宝宝的生长；2、宝宝吃的母乳和奶粉中含有较多钙剂，但是促进钙剂吸收的物质比较少，可以通过补充鱼肝油来增加钙剂的吸收，利于宝宝身体发育；3、宝宝在3岁以后由于户外活动量的增加，可以接受阳光的照射，在阳光下活动有利于体内生成维生素D，维生素D促进钙剂的吸收，故暂不需要额外补充鱼肝油。