脖子短怎么变长？

脖子的长短与基因有关，随着年龄的增长，脖子会不断变长，但是外力无法改变脖子本身的长短。平时可以适当运动，多做一些颈部的锻炼，可以帮助脖子塑型，还可以预防颈椎疾病。平时还可以适当按摩颈部。

婴儿脖子相对于成人来讲是短的，随着年龄增长会逐渐变长，脖子长短与遗传因素有关，也是与个体的颈椎发育有关系，并不是能人为的变长的。泰国有1个长颈族，在小儿幼年期使用铜圈套在脖子上，每年增加高度，让脖子变长，但是也是肌肉与肌腱的拉长，颈椎是不会增加的，所以这样的长脖子是依靠铜圈来维持它的正常活动，并不能从根本上把脖子变长。所以脖子长短是无法改变的。