怎样判断自己呼吸困难？

判断是否有呼吸困难的症状，需要观察是否有吸气不足、呼吸费力的现象，呼吸困难时多会伴有呼吸频率增快、口唇发紫、鼻翼煽动等现象。严重时取端坐位才能缓解。如果出现这些症状，多考虑是发生了呼吸困难，建议及时给予吸氧治疗。

如果自己感觉吸气不足、呼吸费力，呼吸频率、节律和深度的改变，这种情况就是属于呼吸困难，可以分吸气性呼吸困难和呼气性呼吸困难。呼吸困难一般多见于呼吸系统疾病和心血管系统疾病，比如：慢性阻塞性肺气肿，重症肺炎，肺大泡，呼吸窘迫综合征，心律失常，心力衰竭，心包积液等等，如果出现了呼吸困难症状，建议去医院行血细胞分析、痰培养，.肺功能检查，支气管镜及胸腔镜检查，心电图、超声心动图，肺动脉造影CT、放射性核素通气/血流扫描检查明确。