肾亏怎么补回来？

肾亏，可以通过饮食方面调理，多吃些补肾的食物，如黑木耳、枸杞、黑豆、动物肾脏、核桃等。其次，可以从生活方面入手，多休息，避免熬夜，避免身体劳累，注意节制房事，以免损耗肾精。此外，还可以通过服用药物调理肾亏，如金匮肾气丸、右归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。

患者肾虚的时候一定按照正规的作息时间生乎。出现肾虚肾亏的情况要及时调养。饮食上多吃一些蔬菜和水果，还有一些富含营养的豆类食物。可以使用一些药物进行治疗，及时的把自己的坏习惯都戒掉，多喝水，多上厕所。