感觉自己颧骨越来越突出

感觉自己颧骨越来越突出，可能与年龄增长导致的面部脂肪流失、咬肌肥大、骨骼发育变化或病理因素（如甲状腺疾病）有关。

年龄增长相关的生理性变化：随着年龄增加，面部脂肪逐渐流失，皮肤松弛，可能使原本被软组织覆盖的颧骨轮廓更明显。这种情况在35岁后更常见，尤其伴随体重下降或皮肤弹性减弱时。

咬肌过度使用：长期咀嚼硬食物、口香糖或磨牙习惯可能导致咬肌肥大，视觉上使颧骨区域显得突出。这类情况多见于习惯单侧咀嚼或压力大的人群。

骨骼发育或病理因素：青少年生长发育期可能因骨骼发育差异出现颧骨相对突出；病理性因素如肢端肥大症（生长激素异常分泌）、甲状腺功能亢进等，可能伴随骨骼增生，但通常伴随其他全身症状。

改善建议：生理性突出可通过医美手段（如填充苹果肌、瘦脸针）调整；咬肌肥大者需减少硬物咀嚼，必要时咨询口腔医生；怀疑病理因素时，建议就医检查激素水平及影像学评估。