中度脂肪肝该吃什么药，怎样治疗

中度脂肪肝的治疗以生活方式干预为核心，药物治疗仅用于特定情况。生活方式干预需持续6个月以上，若仍未改善或合并代谢异常，可考虑药物治疗。

生活方式干预：控制总热量摄入，每日热量缺口约500千卡，优先选择全谷物、新鲜蔬果、优质蛋白。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，配合每周2次抗阻训练。

代谢异常管理：若合并高血压、糖尿病，需严格控制血压（<130/80 mmHg）、血糖（空腹<7.0 mmol/L）。肥胖者建议每月减重1-2 kg，避免快速减重导致肝损伤。

药物治疗：合并血脂异常时，可使用他汀类药物；合并糖尿病时，二甲双胍可能改善症状。用药需在医生指导下进行，儿童、孕妇及哺乳期女性禁用降脂药。

特殊人群注意事项：老年人需监测肝肾功能，避免药物累积毒性；合并病毒性肝炎者，优先抗病毒治疗；酒精性脂肪肝需完全戒酒，避免肝损伤加重。