胸部下垂怎么调整？

有胸部下垂情况的患者一定要先更换合适的内衣，每天还可以进行局部的热敷按摩，或者是多吃富含胶原蛋白的食物。如果保守治疗实在没有明显的效果，也可以考虑进行后期的手术整形。

进行生产后出现胸部下垂是比较常见的，所以建议最好是在平时适当的束胸，平时也是可以适当的进行运动，让自己胸部避免下垂。平时最好穿一些比较合适的内衣，如果是有必要的话是可以做手术的，手术的方法也是比较多。