小腿粗怎么办？

小退粗壮可能是肌肉发达和脂肪堆积造成的；当小腿肌肉锻炼过于充分，也会导致小腿增粗，需在运动前后做好小腿的拉伸和按摩；肥胖引起的小腿粗，可以每天做半个小时的有氧运动。

瘦小腿的手术有很多种，一般瘦小腿的费用得根据医院的情况和个人的情况，来做一个综合判断，一般情况下是2000到6000之间的费用。手术的方法施术的很快，但是同时呢会对身体造成一定的影响，并且如果你的饮食结构不改变，那么你还是很容易发生反弹，你想减肥，最好要改变自己的饮食结构，少吃一些油腻的东西，吃水果蔬菜，同时一定要养成运动的习惯。