青春痘长什么样的

青春痘（痤疮）表现为面部、颈部等皮脂腺丰富区域出现粉刺、丘疹、脓疱、结节或囊肿，常见于12~25岁青少年，女性略早于男性。

粉刺型：表现为白色或黑色小点（白头/黑头粉刺），由皮脂堵塞毛孔形成，无明显红肿，多为轻度痤疮。

丘疹脓疱型：红色小丘疹或黄色脓疱，炎症明显，可能伴轻微疼痛，常见于油性皮肤者，与细菌感染（如痤疮丙酸杆菌）及皮脂分泌旺盛相关。

结节囊肿型：深层炎症结节或囊肿，质地硬、颜色深，易留疤痕，多见于青春期后期未及时干预者，与激素水平波动、毛囊角化异常有关。

特殊人群注意：孕妇因激素变化易加重痤疮，需避免刺激性药物；儿童（<12岁）以非药物干预为主，如温和清洁、减少高糖饮食，必要时咨询儿科皮肤科医生。

预防建议：日常保持面部清洁，选择无油保湿产品，避免挤压粉刺；饮食均衡，减少高糖高脂食物，规律作息，减少熬夜。