月经稀少该怎么办

月经稀少需先明确原因，建议先观察2-3个月经周期，若持续量少（＜5ml）或周期紊乱，应及时就医排查内分泌、子宫及全身疾病。

内分泌因素：需通过性激素六项（FSH、LH、雌激素等）和甲状腺功能检查，明确是否存在多囊卵巢综合征、高泌乳素血症或卵巢功能减退。

子宫因素：人工流产或宫腔操作后需排查宫腔粘连，B超可辅助诊断；先天性子宫发育不全或子宫内膜薄也可能导致经量减少。

全身疾病：慢性疾病（如糖尿病、慢性肝病）、严重营养不良或过度运动可能影响月经，需结合病史和相关检查评估。

特殊人群提示：青春期少女若初潮后1-2年仍量少，需警惕发育问题；育龄女性需排除妊娠相关异常；更年期女性可能因卵巢功能衰退自然减少，需与病理情况区分。

干预原则：优先生活方式调整，如规律作息、均衡饮食、控制体重；药物治疗需在医生指导下进行，避免自行用药。