孕妇止吐的最佳小零食是什么？

孕妇早期呕吐主要是受体内激素影响，通常在怀孕12周之后症状即可减轻。如果个人呕吐比较严重，平时可以吃烤面包片、苏打饼干、橙子、柠檬水、蔓越莓干、蓝莓干等零食缓解不适。尽量少次多餐，避免一次性进食过多。

您好，孕妇的孕吐反应一般是在孕早期，很多孕妇会出现一系列的恶心、呕吐等反应，那么可以食用一些零食来缓解呕吐症状。如早餐可以选择一些烤馒头干、面包片、苏打饼干、酸奶等食物。平时可以适当喝点姜水、柠檬汁，蜂蜜水等，既有营养价值又可以达到止吐的效果。另外，可以适当吃些苹果，柚子、香蕉、话梅等。但是对于严重呕吐的孕妇，需要去医院治疗。希望我的回答可以帮助到您，祝您健康！