枸杞子泡水喝的功效有哪些？

枸杞子泡水喝具有养肝明目、补肾益精的功效，可以减少对眼睛的损伤，保护肝脏。其次也具有补血安神的功效，可以缓解失眠等症。除此之外经常性用枸杞泡水还可以美容养颜，延缓皮肤衰老。

枸杞是一种营养价值非常高的保健类中药，含有丰富的维生素和矿物质，主要作用是养肝明目、补血安神、润肺止咳，用枸杞泡水喝有很好的抗氧化功能，能够延缓身体细胞组织衰老，还可以保护体内的胶原蛋白，延缓皱纹出现的时间，特别是对于一些肝肾阴虚或者是肺燥的患者更适合饮用。