2025-03-25
病情描述:转呼啦圈肚子能瘦吗?
主任医师 广东省中医院
转呼啦圈是可以瘦肚子的,因为转呼啦圈的时候,主要就是靠腰部以及腹部的力量,促进呼啦圈转动。但是刚吃完饭后不宜立即转呼啦圈,以免造成肠扭转的发生。如果您想要减肚子,还可做仰卧起坐、引体向上等运动。