生姜水泡脚的功效与作用是什么？

使用生姜水泡脚能够起到驱寒散寒，活血化瘀，缓解疲劳，促使血液循环的作用。对于宫寒，肾虚，湿气、寒气较重的女性，可以经常使用生姜水泡脚。在经期避免泡脚，防止出现经血量增加的现象。

你好，生姜泡水有驱寒和活血的作用，在月子期间一定要注意补钙，还要对症的调理，多增加营养，多吃些蔬菜水果肉类积累鱼类多吃蛋白质的食物，这样也有助于奶水分泌。产妇用生姜水泡脚，能够促进血液循环，缓解疲劳，还有助于睡眠。在月子期间要注意保暖，不要着凉。