尿路结石能吃什么

尿路结石患者饮食需根据结石成分调整，多数建议增加水分摄入（每日1.5-2L），限制高草酸、高嘌呤、高盐食物。

草酸钙结石：减少菠菜、苋菜、杏仁等草酸含量高的食物，避免过量维生素C（每日≤200mg），可适量摄入富含钙的低脂奶、豆腐，以降低草酸吸收。

尿酸结石：控制动物内脏、海鲜、啤酒等高嘌呤食物，增加新鲜蔬菜、水果摄入，每日饮水量建议2.5L以上，必要时遵医嘱使用降尿酸药物。

胱氨酸结石：限制蛋氨酸摄入，如减少肉类、蛋类，增加水分摄入（每日≥3L），需避免高盐饮食以减少胱氨酸排泄。

感染性结石：低钙低磷饮食，减少乳制品、蛋黄摄入，控制感染，定期复查尿pH值，必要时使用枸橼酸钾调节尿液酸碱度。

特殊人群需注意：儿童应保证营养均衡，避免过量补钙；孕妇需在医生指导下调整饮食；老年患者需监测肾功能，避免高钾食物。