颈椎病咋治疗？

出现颈椎病可以通过针灸、按摩、热敷、推拿等方式缓解，患者症状比较严重的时候，还需要通过手术或小针刀缓解。平时要多进行颈部米字操和打羽毛球锻炼。患者要避免长时间维持一个姿势。