怀孕后期脚肿是什么原因

怀孕后期脚肿主要因子宫增大压迫静脉、激素变化致水钠潴留及血容量增加引起，多数属生理现象。

生理性因素：孕晚期子宫增大压迫下腔静脉，阻碍下肢血液回流，同时孕期激素使血管通透性增加，水分易渗出至组织间隙，血容量较孕前增加约30%，加重循环负荷，均会导致脚肿。

病理性因素：若伴随血压升高、蛋白尿，可能为妊娠期高血压疾病；若脚肿突然加重、伴体重异常增加或尿量减少，需警惕妊娠合并肾脏疾病或心脏功能异常。

应对建议：日常避免长时间站立或久坐，休息时适当抬高下肢促进血液回流；穿着宽松舒适的鞋袜，避免过紧衣物压迫血管；饮食清淡，控制盐分摄入，同时保证蛋白质摄入以维持血浆胶体渗透压。

特殊人群提示：高龄孕妇、有高血压或肾脏病史者，需更密切监测脚肿情况及血压、尿蛋白变化，出现异常及时就医。