感冒发烧捂汗怎么办

感冒发烧时捂汗可能加重不适，甚至引发脱水或高热惊厥。正确做法是适度散热，维持室内通风，补充水分，体温超过38.5℃可遵医嘱使用退热药物。

低龄儿童（6个月~6岁）：避免过度捂汗，可用温水擦拭额头、颈部等部位降温，减少衣物利于散热。若出现精神萎靡、持续高热不退，需及时就医。

成人（18~65岁）：保持室内温度22~24℃，穿宽松衣物，少量多次饮用温水。若伴随剧烈咳嗽、呼吸困难，应尽快前往医疗机构检查。

老年人（≥65岁）：选择棉质透气衣物，避免捂汗导致电解质紊乱。若有基础疾病（如高血压、糖尿病），需密切监测体温变化，必要时提前咨询医生。

特殊人群（孕妇、慢性病患者）：孕妇需避免高热，可采用物理降温；慢性病患者应优先补水，避免因捂汗加重心肺负担，用药前务必咨询主治医生。