感冒了发烧头晕，怎么办

感冒发烧头晕时，多数是普通感冒或流感，病程通常3~7天，需以休息和对症护理为主。

发烧应对：体温＜38.5℃优先物理降温，如温水擦拭颈部、腋窝等部位；持续超过3天或＞39℃需就医排查其他病因。

头晕缓解：保证充足休息，避免突然起身；若伴随耳内嗡嗡声或视物旋转，可能是病毒影响内耳，需减少低头动作并及时就医。

用药原则：若症状影响生活，可短期服用对乙酰氨基酚或布洛芬（需严格遵循说明书年龄禁忌），但不建议同时使用多种复方感冒药。

特殊人群提示：儿童需密切观察精神状态，避免脱水；孕妇用药需咨询医生；老年人若有基础疾病，出现持续高热或剧烈头痛应尽快就医。

预防建议：勤洗手、保持室内通风，避免接触呼吸道感染患者；若症状持续加重或出现呼吸困难，应及时前往医疗机构就诊。