眼皮跳是什么原因？

眼皮跳就是眼睑痉挛，这是一种生活中较为常见的现象，导致患者眼皮跳的原因有很多都是生理性的，比如说长时间的用眼或者睡眠不足、长时间的看电子产品等都会导致眼睑痉挛的情况发生。

左下眼皮跳可能是由于用眼过度或者是过于劳累引起的眼肌疲劳而发生的痉挛性收缩。或者是由于外界光线的刺激。建议你平时一定要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，注意饮食要清淡易消化，避免食用刺激的食物。