怎么让咬肌自然萎缩？

对于您这种需求，可就诊正规医院通过局部注射瘦脸针等方式促使咬肌萎缩。除此以外，您平时还可经常热敷、按摩局部肌肉，使其多余脂肪消耗，从而达到瘦脸效果。平时应注意饮食的合理性，避免食用有韧性的食物。

让咬肌自然萎缩，最好的办法就是通过运动减肥来瘦咬肌，休息的时候也可以多做一些面部的按摩，饮食方面少吃一些脂肪含量比较高的食物，可以适当的摄入一些麦片。尽量不要吃比较硬的食物，也不要经常嚼口香糖，这些都会让咬肌变得越来越大。