腿粗怎么减？

腿粗的女性，可以通过坚持进行体育锻炼，比如快走、游泳、高抬腿、骑自行车、跑步等运动，并配合适当的节食，多吃蔬菜水果，避免吃油腻的食物，可以达到瘦腿的效果。必要时，患者也可以通过吸脂手术进行瘦腿。