睡眠障碍怎么办？

睡眠障碍患者会出现异态睡眠以及失眠失调等症状，临床上以药物治疗和心理干预治疗为主，应入院遵医嘱服用辅助睡眠药物以及抗抑郁药物进行治疗，同时还应养成良好的生活习惯，晚上睡眠前避免进食浓茶、咖啡以及酒精等刺激性食物。