血压高怎么调理才会降？

血压高主要通过药物、生活习惯改变以及饮食来进行调理，应入院遵医嘱服用降血压药物进行治疗，平时还应以高维生素以及高纤维素食物为主，严格控制盐类食物的摄入。建议：血压高的人群应合理搭配饮食，多进行运动。

高血压的患者要吃药来进行控制，一定要注意日常生活中的饮食不要摄入太多的盐，还包括调料中的酱油、味精、鸡精以及各种腌制食品和加工食品，症状严重的患者建议及时去正规的医院就诊治疗。