病情描述:阳虚体质的表现及调养方法有哪些?
副主任医师 南方医科大学南方医院
患者为阳虚体质时,通常会有畏寒怕冷、精神不振、排便形状改变、性功能障碍、腰膝酸软、下肢水肿、耳鸣耳聋、体重减轻等症状表现出来。患者可以通过加强运动量、调整饮食习惯等方式调养身体,能够促进患者的不适症状有所缓解。
主任医师 上海中医药大学附属龙华医院
阳虚体质和寒性体质较为接近,都是阳气不充盈,有寒象,表现就是容易疲劳怕凉,四肢也怕冷、唇色苍白,不想说话,全身没力气,容易遗精,容易拉肚子,排尿次数多,性欲衰退等。阳虚体质的人,平常要多加强体育锻炼,不要老在家里待着,可以吃些补气壮阳的食物比如:枸杞,羊肾,虾之类的。