病毒性腹泻该怎么办

病毒性腹泻主要通过对症支持治疗，多数患者在1~7天内可自愈。治疗核心是预防脱水，同时需根据年龄、基础疾病等调整护理策略。

婴幼儿群体：需优先补充口服补液盐，少量多次喂养母乳或配方奶，避免使用止泻药。若出现尿量减少、精神萎靡，应及时就医。

成人及青少年：以清淡易消化饮食为主，可服用蒙脱石散缓解症状。同时需避免刺激性食物，保证充足休息，基础疾病患者需监测电解质变化。

特殊人群：老年人和慢性病患者应密切观察腹泻频率和脱水迹象，必要时就医；孕妇需避免自行用药，优先通过调整饮食和补液改善症状。

预防措施：勤洗手，避免生食和不洁饮水，流行季节减少聚集。如症状持续超过3天或出现高热、血便，需立即就医排查其他病因。