什么是怀孕宫缩症状

怀孕宫缩症状是指孕期子宫肌肉收缩，分为生理性和病理性两类。生理性宫缩多无规律、强度弱，常在孕晚期出现；病理性宫缩则规律且强度增加，可能引发早产或流产风险。

生理性宫缩：孕中晚期常见，表现为腹部发紧发硬，持续时间短（几秒至1分钟），无疼痛或轻微不适，多因劳累、体位变化诱发，休息后缓解。

先兆流产/早产宫缩：规律性宫缩（间隔5-10分钟，持续30秒以上），伴随下腹痛、腰酸、阴道流血或流水，需立即就医。

高危因素：有流产史、多胎妊娠、胎盘异常、宫颈机能不全者需警惕，此类人群宫缩更易引发风险，应加强监测。

应对措施：生理性宫缩通过休息、变换体位缓解；高危孕妇出现规律宫缩或不适加重，需及时联系产科医生，必要时接受药物治疗（如抑制宫缩药物）。