耳朵进水了怎么处理

耳朵进水后，可通过单脚跳跃、倾斜头部轻拉耳廓等方法促使水分自然流出，若尝试后仍感不适，建议及时就医。

单侧耳朵进水：保持进水侧耳朵朝下，用手轻拉耳廓使耳道拉直，同时单脚跳跃（进水侧单脚跳），借助重力和震动帮助水分排出。

双侧耳朵进水：身体向一侧倾斜，使进水侧耳朵朝下，用手轻拍同侧耳后，促进水分流动。避免用力掏耳，以防损伤耳道或鼓膜。

婴幼儿耳朵进水：让宝宝侧卧，进水侧耳朵朝下，用干净棉球轻轻擦拭外耳道口（仅限外耳道口，勿深入），避免使用棉签深入耳道。

特殊人群注意：老年人或听力障碍者若自行处理困难，建议由家属协助或及时前往医疗机构，避免因操作不当引发耳道感染或鼓膜损伤。