肾阴虚肾阳虚的区别是什么？

肾阳虚的患者会出现畏寒、怕冷、疲劳、腰酸、夜尿多、脉搏细弱等情况，肾阴虚的患者会出现烦躁、盗汗、多梦、失眠、耳鸣等情况，肾阳虚的患者可以多吃营养的食物，注意保暖，肾阴虚者需摄入清淡食物。

你好，根据你的描述，大家可以根据以下的症状来判断一下自己是一种肾阴虚体质，还是一种肾阳虚的体质。肾阴虚主要表现是一派热象，会出现五心发热、咽干口干、大便干结，身热不扬，就是发热的时候体温不是很高，盗汗、耳鸣，月经经色是鲜红色的、量偏多，有的人还会出现皮下出血，比如紫癜，男性容易早泄，性功能亢进，舌红苔少，脉数；肾阳虚的表现，是一派寒像，畏寒怕冷、大便稀溏，五更泻、阳痿遗精、不孕不育，体温偏低，四肢不温，喜暖怕冷，自汗畏风，容易感冒，夜尿多，宫寒痛经，头发稀少，舌红苔薄白，脉沉细。