鼾立停喷剂的正确使用方法

鼾立停喷剂的正确使用方法为：使用前清洁鼻腔，头部稍前倾，将喷头对准鼻孔，按压喷2-3次，每次间隔10秒，每日2-3次，使用后保持仰头姿势10分钟。

成人使用：适用于因鼻腔干燥、轻微黏膜炎症或睡姿导致的打鼾，避免在鼻塞严重时使用，孕妇需在医生指导下使用。

儿童使用：3岁以下禁用，3-12岁需家长协助操作，仅用于偶尔轻度打鼾，频繁打鼾应就医排查腺样体肥大等问题。

特殊场景：感冒鼻塞时暂停使用，使用后若鼻腔刺痛或症状加重需停药，慢性鼻炎患者建议先控制基础疾病。

联合建议：搭配侧卧睡姿、睡前避免饮酒，若打鼾伴随呼吸暂停、白天嗜睡，需及时到医疗机构进行睡眠监测。