腰扭伤的最佳治疗方法是什么？

腰扭伤的最佳治疗方法有很多，患者可以保证充分的休息，避免剧烈活动，疼痛明显者需遵医嘱使用1%普鲁卡因，进行封闭治疗，多吃清淡、营养的食物，使用活血的膏药敷于局部，适当功能锻炼。

你好，根据你的描述，其中最严重的扭伤，见于一些老年患者骨质严重疏松，有的人可以导致腰椎骨折的疼痛明显、活动受限，此种情况应该及时到医院就诊，做检查之后考虑是否卧床保守治疗以及手术治疗。其次，可以造成腰部肌肉的损伤拉伤，包括一些第三腰椎的横突综合症、小关节的紊乱。那么，此种情况，患者需要及时的卧床休息，甚至做核磁，排除其他的病变，使用外用的药物，严格卧床三天到一周，再根据情况判断进一步的治疗方案。最轻度的扭伤的可能就是周围局部的肌肉损伤2度以内的，没有明显的撕裂，主要是以腰痛轻度的活动受限为主，此时患者应该立即卧床休息，一般来说，24小时左右就有明显的症状缓解。因此，腰部扭伤所谓的最佳治疗方法应该就是及时的明确诊断、对症治疗。