胃寒的人怎么调理？

胃寒的人可以适当的吃一些温补的食物，如羊肉、狗肉以及枸杞等，也可以吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、大米粥以及红枣粥等，尽量不要吃生冷刺激油腻的食物，尽量不要暴饮暴食。