容易上火的人是什么体质怎么调理？

容易上火的体质可以适当的吃一些中性或者是凉性的食物，尽量不要吃热性的食物避免症状加重，可以适当的增加水分的摄入，促进身体代谢循环，也可以遵医嘱吃一些清热解火的药物治疗。

你好建议生活，食物中注意，可进行中医辨证治疗，效果更佳常用滋阴中药，天冬、麦冬、玄参等，常用的清热泻火药，大黄、黄连、黄柏等，常用的解毒消中药，连翘、金银花、大青叶等祝你健康