多少周孕吐开始减轻

多数孕妇在孕12周左右孕吐开始减轻，部分孕妇可能持续至孕16周。

孕早期（1-12周）：孕吐通常在孕6-8周达到高峰，随后逐渐缓解。这与体内人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平上升后趋于稳定有关。

高危因素影响：有双胎妊娠、既往严重孕吐史或妊娠剧吐病史的孕妇，孕吐可能延迟至孕16周后缓解。

缓解措施：少量多餐、避免油腻及刺激性食物、保持室内通风，可减轻症状。严重孕吐需及时就医，排除葡萄胎等异常妊娠。

特殊人群提示：高龄孕妇（≥35岁）或合并甲状腺功能异常者，需密切监测孕吐变化，必要时进行营养支持或药物干预。