肝不好吃什么？

肝脏不好可以适当的吃一些清淡易消化的食物，尽量不要吃高脂肪高胆固醇的食物，避免加重肝脏负担，可以适当的吃一些香蕉、草莓以及李子等，也可以适当的吃一些西兰花、白菜以及苦瓜等。

患者要是出现肝不好的情况应该尽量的选择一些高蛋白，低脂肪，高维生素的食物摄入，和容易消化性的食物，脂肪肝主要是因为长期饮酒或者摄入油腻性食物以及高脂的食物造成的，所以应该注意好调理自己的饮食。