病情描述:腰肌劳损治疗方法有哪些?
主任医师 北京中医药大学东直门医院
腰肌劳损可以导致有剧烈的腰痛,腰肌肿胀充血,建议患者首先要注意休息,平时不能做重体力劳动,不能久坐久站,可以去医院推拿按摩,针灸,做小针刀,平时加强腰背肌的锻炼,疼痛时吃布洛芬止痛。
副主任医师 武汉市第三医院
腰肌劳损是很多人都有的问题,所以治疗的方法也有很多。比如腰肌劳损的针灸疗法:1、针刺取阿是穴;肾俞、志室、气海俞、命门、腰阳关、次髎、委中等,针刺后可在腰部穴加拔火罐,以散瘀温经止痛。隔日1次,10次为1个疗程。2、耳针刺腰骶区、神门区、肾区等,可稍作捻转,两耳同刺,留针10分钟,隔日1次,可连作2—3次。