女人脑供血不足吃什么？

由于脑供血不足考虑主要是动脉粥样硬化所引起，所以应该多吃含有丰富维生素C和含钾的食物，以利于起到抗动脉粥样硬化和维护心脏的作用，比如猕猴桃和柠檬、香蕉、苹果等。

患者出现这种情况的话应该注意饮食以清淡为主，注意少盐少油、低脂肪、少糖的饮食，同时多吃一些蔬菜，进行适当运动，但是运动应该注意避免剧烈，同时患者应该注意严重的话可以药物调理等。