天天做梦是怎么回事？

天天做梦一般考虑与精神压力过大、睡眠不足或神经衰弱等因素有关。平时可多去室外运动，以利于放松心情，释放压力，或睡前泡个热水澡等。如果长期出现这种情况，建议可以去医院就诊。