过敏性鼻炎过敏源都有什么

过敏性鼻炎常见过敏源包括吸入性过敏原（如花粉、尘螨、霉菌孢子）、食物性过敏原（如牛奶、鸡蛋、海鲜）及接触性过敏原（如动物皮屑、化妆品）。

1.吸入性过敏原：花粉在春季和秋季高发，不同地区致敏花粉种类不同；尘螨以人体皮屑为食，常藏匿于床褥、沙发；霉菌孢子在潮湿环境中滋生，如浴室、地下室。

2.食物性过敏原：牛奶、鸡蛋是儿童常见致敏食物，海鲜中的虾蟹、坚果类也可能引发过敏；成年人可能对大豆、小麦等产生反应，需通过过敏原检测确认。

3.接触性过敏原：宠物皮屑（如猫、狗）、羽毛制品易引发反应；化妆品中的香料、防腐剂，以及新装修房屋的甲醛等化学物质也可能致敏。

4.特殊人群注意：儿童免疫系统尚未成熟，对尘螨、牛奶过敏风险较高，建议定期清洁床品并避免过早引入易过敏食物；老年人因免疫力下降，霉菌孢子接触后更易诱发症状，需注意环境干燥。

5.预防建议：过敏体质者应在花粉季佩戴口罩，定期用防螨床品；保持室内通风干燥，避免潮湿角落；食用新食物时少量尝试，观察反应。