怕冷是阴虚还是阳虚？

一般情况下怕冷应该是机体阳气虚弱所导致，所以属于阳虚。建议平时多注意保暖，多吃牛肉、羊肉、韭菜、桂圆、黑豆、草鱼等温热性食物。若症状严重者，去中医院遵医嘱使用中药调理。