去痰液最好最快的方法是什么？

通常情况下是呼吸道感染所刺激而产生的痰液。如果痰液较少容易排出，平时可多喝水，多吃梨，以利于有效止咳化痰。若痰液浓稠不易排除的患者，建议可遵医嘱使用消炎药合并止咳化痰药物一起治疗。

根据你的描述，这种情况如果是存在咳嗽伴有痰液的话就需要注意下了，时间久了不治疗也会引起感染的现象。你可以选择每天适当的运动，促进痰液的排出，有助恢复。其次，可以配合吃点氨溴索化痰的药物帮助更快的排痰。平时注意预防感冒等。