轻易把痰咳出的办法是什么？

想要将痰咳出，可以多喝水，痰液稀释，还可以多吃蔬菜水果，如白萝卜、茼蒿、柚子、琵琶、苹果等，具有止咳化痰的作用。其次，话可以通过拍背，从肺底部从下至上、由外向内的拍，也有利于让痰液排出。如果长期痰液咳嗽不出，可以给予氨溴索等化痰药治疗。

一般情况下宝宝喉咙里面有痰咳不出来，是因为喉咙太干燥，所以最好的办法还是给宝宝多喝水，多宝宝的身体发育也比较好，这样就比较利于宝宝咳痰了。如果上面的方法还是不行的话，建议家长在宝宝咳嗽的时候，给宝宝拍下后背，这样利于宝宝咳痰，还能减少支气管疾病的发生。注意如果宝宝咳嗽严重的话，最好还是去医院进行治疗服药。