风湿性心脏病如何预防？

风湿性心脏病预防需从源头控制链球菌感染、改善生活方式及高危人群管理三方面入手。

一、预防链球菌感染

及时治疗链球菌性咽炎、扁桃体炎等感染，儿童及青少年需注意口腔卫生，避免反复感染。感染后遵医嘱足量使用抗生素，疗程不少于10天，防止病情迁延。

二、改善生活方式

保持规律作息，避免过度劳累，增强免疫力。均衡饮食，减少高盐高脂摄入，控制体重，预防高血压、糖尿病等基础病。戒烟限酒，避免长期精神紧张。

三、高危人群管理

风湿性心脏病患者家属（尤其是有家族史者）需定期体检，监测心脏功能。育龄女性应在孕前咨询医生，评估心脏负荷，孕期加强产检，预防心衰风险。

四、特殊人群注意事项

儿童及青少年应避免接触感染源，出现发热、关节痛等症状及时就医。老年人需定期监测血压、心率，调整用药方案，避免自行停药或减药。

五、疫苗接种建议

适龄儿童可接种流感疫苗，降低呼吸道感染风险。风湿性心脏病患者接种疫苗前需评估心脏功能，在医生指导下进行。