低血糖怎么办

低血糖发生时，应立即补充15g碳水化合物（如150ml果汁或3块方糖），15分钟后复测血糖，若未恢复需重复补充。

一、轻度低血糖（血糖＜3.9mmol/L）

立即摄入15g快速吸收碳水（如半杯果汁），避免空腹时间过长，糖尿病患者需注意避免过量摄入导致血糖波动。

二、中度低血糖（血糖＜2.8mmol/L）

除上述处理外，可在医生指导下使用胰高血糖素（需冷藏保存），但需注意儿童应优先选择口服葡萄糖液，避免呛咳风险。

三、重度低血糖（意识障碍）

立即拨打急救电话，切勿强行喂食，需由专业人员静脉注射葡萄糖，糖尿病患者需排查胰岛素过量或药物相互作用。

四、特殊人群注意事项

老年患者需警惕无症状低血糖，随身携带糖果并告知家人用药剂量；孕妇应定期监测血糖，避免空腹运动；儿童低血糖多因饮食不规律，建议少量多餐。

五、预防措施

糖尿病患者需规律监测血糖，调整药物剂量；非糖尿病患者应避免长时间禁食，保持均衡饮食，运动前适当加餐。