高血压的危险分层

高血压危险分层基于血压水平、危险因素、靶器官损害及临床并发症，分为低、中、高、很高危四层。

低危：血压1级（140~159/90~99mmHg）且无危险因素，10年心血管风险<15%。需改善生活方式，如低盐饮食、规律运动，定期监测血压。

中危：血压1级伴1~2个危险因素，或血压2级（160~179/100~109mmHg）无危险因素，10年风险15%~20%。除生活方式干预，需评估其他危险因素，必要时药物治疗。

高危：血压1~2级伴≥3个危险因素或靶器官损害，10年风险20%~30%。需立即启动药物治疗，严格控制血压<130/80mmHg，定期检查心、脑、肾功能。

很高危：血压≥3级（≥180/110mmHg）或合并糖尿病、冠心病等并发症，10年风险≥30%。需多学科协作，强化降压及并发症管理，定期复查相关指标。

特殊人群如老年人、糖尿病患者、妊娠期女性，需个体化调整目标值与治疗方案，优先非药物干预，避免自行用药。