血压正常范围与年龄

血压正常范围与年龄密切相关，不同年龄段正常血压标准不同，且需结合性别、生活方式等综合判断。

1.儿童青少年（1-17岁）：收缩压（高压）应维持在100~120mmHg，舒张压（低压）60~80mmHg，此阶段血压随身高体重增长而升高，需定期监测避免发育异常。

2.成年人（18-64岁）：标准血压为收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg，理想血压（健康人群）建议控制在120/80mmHg以下，肥胖、高盐饮食者需更严格监测。

3.老年人（65岁以上）：收缩压可放宽至140~159mmHg，舒张压保持60~89mmHg即可，避免降压过快导致脑供血不足，需结合动脉硬化程度调整目标值。

4.特殊人群：孕妇血压低于120/80mmHg更安全，糖尿病患者建议控制在130/80mmHg以下，肾功能不全者以避免电解质紊乱为首要目标，用药需在医生指导下进行。

所有人群均应避免久坐、高盐饮食，保持规律运动，每年至少测量1-2次血压，异常时及时就医排查。