抖抖机真的可以减肥吗？

您说的这种机器其实并没有特别显著的减肥作用。想要减肥，还是需要坚持的进行全身性的身体锻炼，而不是依靠机器进行局部的肌肉运动。一周有四到五天内需要坚持进行30分钟以上的有氧锻炼，才能够起到燃烧脂肪的效果。

抖抖机减肥这种说法是毫无科学根据的，抖抖机振动后，皮肤出油于体内脂肪关系不大，它只是对体身体局部的小肌肉群体进行被动震动，不具备燃烧体内脂肪的作用，从而也达不到减肥的理想效果。对于高频振荡的抖抖机对人体还会具有一定的损伤，因此，使用抖抖机减肥瘦身的人群必须小心慎用，使用方法不当，还会造成人体的内脏，骨骼造成损伤。